小说妹妹网

手机浏览器扫描二维码访问

第七十三章 疲倦的身体(第2页)

“恩!”其实我也感觉有些口渴,我接过矿泉水,“咕噜咕噜”快速地喝起来,不到一分钟的时间,一瓶硕大的矿泉水,已经被我整瓶喝掉。

但是,我依然感觉十分地口渴!

所以我告别大壮,离开健身室,往着外面的商店走去。

喝完三瓶矿泉水后,我的口渴症状才完全地消失,变得异常地轻松。

待我回到健身室的时候,宋青梅也已经过来,似乎在和褚霞谈论着什么,而大壮则是在一旁健身。

“你好些没有?我听大壮说了你将卧推直接加到一百二十公斤的事情,真的没事?”

宋青梅见到我回来,亲切地询问道。

“没事,谢谢你关心!”说完,我马不停蹄地回到卧推的位置,开始举起杠铃,躺下来,开始卧推。

这个过程实在是痛苦,我再次感受到那一阵无力感,身体的汗水,如同雨水一样,哗啦啦地下落,看上去很是奇怪。

一般人出汗,应该不会是这么厉害的!

差不多一个小时后,我才结束第二次卧推。不过这次我没有明显地口渴感觉,倒是感觉身体有些轻松。

只是我知道,这才是第一步,要在贾巴尔手下生存,绝非是易事。

休息期间,我在呼气吸气,恢复着身体。

之前范老爷子教的呼吸之法,的确是很不错,恢复的速度比起之前李牧教我的呼吸之法,还要好。

不到十五分钟的时间,我再次来到卧推的位置,继续地开始刚才没完成的事情。

经过一个早上挥汗如雨的训练,我感觉身体似乎在慢慢地适应着一百二十公斤的重量,相信过不了多久,我也可以完全轻而易举的举起一百二十公斤的重量。

但是我知道我的时间不多,今天是最后一天,我要抓住最后的半天时间。

中午饭,我依然是吃三份牛扒。宋青梅也点了牛扒,这次我们没有在一起吃,而是在不同的桌上上。

坐在我旁边的大壮一边吃着美味的猪扒,一边给我说着关于卧推的一些技巧,口水不断地在我的身边喷着。

要不是我吃东西的时候,牛扒放得有些远,所以并没有受到什么影响。

等他说完那些技巧,我的三份牛扒也刚好吃完,时间不早不晚。

“大壮,我想休息一下!”

我见大壮居然还要继续说,我连忙阻止道,要不然他还不知道要说到什么时候。

明明大壮平时就是一个不苟言笑的人,但是今天却是话多得不得了,恨不得将他的话,全部灌进我的脑袋才甘心。我自然是了解他的想法,他只是想我多一些保命的实力而已。

只是这样,恐怕会适得其反吧!

回到房间里,我无力地躺在沙发里,感觉身体像是被抽空一样。

直到一点多的时候,我才缓缓地起来,却是手都抬不起来。

看着犹如铁球一般重量的手,我就知道,我并不是超人,再怎么负荷,也是有限度的。

花了半个小时的时间,我才努力地将手给举起来,慢慢地活动着。

两点半的时候,我才一阵屋里地出现在健身室。

大壮见我脸色苍白的模样,连忙过来扶着我问道:“你没事吧?”

“我要继续,卧推!”我咬咬牙说道,抓住杠铃,想要举起来!

“别!你这样简直就是在自杀啊!”褚霞走过来,拉着我的手说道。

“褚霞,我没事的,真的!”我确定道,但是我身体的虚弱,却是让我倒在杠铃之上,差点没摔个跟斗。

褚霞和大壮一起过来,将我扶到旁边的休息的椅子上,将我固定起来,不再让我有任何的动作。

一呼一吸之间,我感觉身体在慢慢地消融一样,慢慢地融化起来。

直到在这么一瞬间,我顿时站起来,却是被大壮奋力地压下来,不让我继续去卧推。

“不要继续,除非你可以恢复到早上的状态!”

医武神相  巫师们的日常生活[综英美]  天域魔方  金帝密爱360度:错染小萌妻  混沌剑主  庶女狠毒:废柴九小姐  落跑萌妻拒嫁亿万首席  甜妻来袭,大叔么么哒  武道魔尊  总裁令:逮捕落跑娇妻  无限重生录  逆天成仙  王道至尊  超级神器系统  BOSS大人悠着点  佳妻天降,总裁老公跟我走  萌主喂养手册  凶杀密码  封灵师笔记  古剑仙踪  

热门小说推荐
俏杀手的贴身保镖

俏杀手的贴身保镖

正确的地点,错误的时间。ampltpampgt万界之主叶峰回到了出生的世界,却发现七个老婆不见了!ampltpampgt一身修为尽失,只剩下一副强悍的身体。ampltpampgt且看叶峰由前一刻的屌丝男转变成高富帅。ampltpampgt坐拥万亿财富又如何,ampltpampgt我是万界之主!ampltpampgt身边美女如云又如何,ampltpampgt我老婆是天仙!ampltpampgt在这个炎热的暑假,ampltpampgt且听小贩子给你讲述一个追美打脸打江山,屌丝逆袭的故事。ampltpampgt猫扑原帖高考落榜,我做了女杀手的贴身保镖ampltpampgt...

神武图

神武图

走出边境的少年,胸前有一个神奇纹身,踏足浩瀚的武道世界!入学堂,战沙场,斩妖邪,众美相伴,解迷寻宝,一步步靠着智慧与坚韧,将这片大陆搅得翻天覆地,迈向武道的更高峰!本书人物性格色彩分明,情感描写细腻动人,修炼者不仅是升级打怪,诸多特点鲜活的职业设定,将呈现出精彩绚丽的打斗场面!主角有外挂,有光环,却并非无敌小白。...

漫威之战无止境

漫威之战无止境

他--既是超级英雄,也是超级罪犯他--和超级罪犯战斗过,也和超级英雄战斗过绿巨人钢铁侠美国队长万磁王X教授雷神洛基不管是超级英雄还是超级罪犯,在不同的时候,和他的关系都不一样,不久前可能是在一起战斗的伙伴,不久后,也许就会变成互相战斗的敌人人们很难相信他的目的--战斗,永无止境的战斗!!!-------------------------------------(求推荐收藏等各种支持!!!)...

神医毒妃:无良皇家商女

神医毒妃:无良皇家商女

选秀被皇帝当众羞辱,成为家族耻辱。当夜兄长欲行不轨,她只能以死抵抗!再次醒来不过区区几日对她却是第二次重生!冲喜丫鬟所生又怎样?暗杀挑衅陷害,都难敌她步步为营洞察先机!内斗主母兄妹,外斗王爷宠妃!再让曾羞辱过她的皇帝成为裙下之臣!然而谁料曾深爱的男人,却视她为仇人欲除之而后快...

苏联教父

苏联教父

普京大帝说谢廖沙是我最好的朋友,是俄罗斯的良心。季莫申科说谢廖沙是我一生的挚爱。重生苏维埃,成教父...

修真之傍前辈

修真之傍前辈

被傍大款的MM打击到的眼镜男,穿越到修真界成了萝莉女子在修真界怎么会这么艰难?难道傍前辈是唯一的出路吗?来吧,戳一戳新书上天有灵还是一本新颖与欢乐的书,我保证。...

每日热搜小说推荐