手机浏览器扫描二维码访问
天才壹秒記住『愛♂去÷小?說→網』,為您提供精彩小說閱讀。
于乐开口道:“爷爷,是不是套路更能激发血性,从而与打坐相得益彰,达到一种血、精、气、神的平衡呢?”
于文泉诧异地看着于乐道:“没想到还没有学习,你就有了这种感悟,真是不错!”
于乐笑道:“这只是我练习武生套路时的浅薄感触而已。”
于文泉开心地笑道:“你有此悟性,日后在国术上的成就定然能够超越我。我会在假期剩下的日子里教你八极、形意、太极、八卦、洪拳和劈挂。你能掌握几门就先掌握几门。”
于乐心中很是惊讶,这和前世国术的名称没有区别啊,真是太神奇了!不过想到爷爷会这么多门国术,他很是惊讶地问道:“爷爷,您也太厉害了吧!居然懂这么多门国术?”
于文泉怅惘地叹了口气道:“具体的情形我就不多说了,你也别问,即使问我也不会说。我们从明天开始习武。
一会儿你先以青龙潭为终点进行往返跑,回来后我熬些草药给你药浴,这样能更好地熬练筋骨。草药这两天我已经准备了不少。当年在战场上无法采集草药,省了熬炼筋骨这一关,使我留下不少遗憾啊!”
于乐一下子就囧了,心中吐槽道:说好的国术呢?
他撒娇地说道:“爷爷,要不我先学几招再去跑步吧?”
撒娇,对于于乐而言,真的是太难为他了!十五岁的外貌,四十岁的心,撒起娇来,那叫一个酸爽!
不过,于乐严格奉行着“生活即为戏剧,人生全靠演技”的格言,因此,所有的不良情绪只能表明代入感还不够,演技尚未炉火纯青,小乐同志仍在路上。【愛↑去△小↓說△網wqu】
于文泉脸一绷,斥责道:“这点耐心都没有,怎么能学好功夫。快去跑,跑完了还要回来药浴呢。”
于乐愁眉苦脸地应道:“好的,爷爷。”
反正明天就能学,何必急于一时呢!于乐发现自己心性还是需要打磨。
他将坐垫铺在院子里,然后将小狐放在上面,又叮嘱了它几句,这才往青龙潭跑去。
这次跑步,于乐开始注意节奏和呼吸之间的配合,以达到快速、稳健的发挥。
三十多里地,于乐跑的真的很辛苦,主要是因为他上午已经跑过一次。
虽然脚打颤、腿发软,呼吸有些顶不上去,于乐依然咬牙坚持下来,推开院门时身体都有些虚脱。
于文泉看着时间,三十六里地相当于一万八千米左右,于乐用了近二个小时,成绩很一般。【愛↑去△小↓說△網wqu】他将评估结果告知了于乐。
于乐知道自己的身体素质跟普通人一样,只是经常练习武生动作,身体柔韧性还可以,因此他认真地说道:“爷爷,我会继续努力的。”
看到于乐真的很用心,于文泉点头道:“可以去厨房药浴了。”
听到去厨房泡药浴,于乐愣了一下。不过他知道于文泉不会伤害他,所以也没有细问。和坐垫上慵懒躺着的小狐打了声招呼,回屋拿了套换洗的衣物和毛巾,就进了厨房。
火影之过客红颜 从祭献妖邪开始成为万法帝君 妙手医尊 无限卡徒 英雄联盟之最强代打 重生幼儿园,系统让我去高考? 隋唐小霸王 极品小家丁 分手后,前女友住进我家 巫师从修驴蹄开始 退休后,我养成了最强救主魔女 斗罗:转生岩王帝君,尘世闲游 死人客栈 反派监护人:养歪五个未来反派后 天堂武装信使 大明不革命 斗罗:我唐叁,开局夺舍唐三 萌学园之复活之战 快穿任务完成后,反派不让我走! 来自天界的起点红包
胡月来到了1980的香港,有人说这是最好的时代,遍地黄金,处处机遇。可胡月觉得这是最坏的时代,没亲人,没娱乐,一无所有。琢磨着懒懒散散的混个日子,机缘巧合却跑去做了演员。寻思着攒两个家底拍两部电影,却将电影的新-浪-潮运动推至了顶峰。别人的生涯从龙套到影帝,他的一生却从影帝到大亨。...
无良缺德女狠辣柔情王爷高冷儿子腹黑女儿绝宠绝爽。本文1宠无虐,喜欢简介的欢迎入坑,不喜欢简介的欢迎直入正文实验室爆炸她无尸而亡,一阵燥热将她唤醒,却已是媚毒在身。老天怜悯,竟在这时候送她个男人,她一跃而上,吃干抹净掉头就走,完全不管人家愿不愿意。奈何男人穴道被封无处抵抗,事后满心愤恨,但却寻人无果。在...
意外获得绝世仙界法宝的贫困大学生李逍尘,从此命运发生了大转折。因为一则兼职男友启事,他与各种美女暧昧纠缠,开始了桃花好运朵朵开的修仙生活。在修仙的漫漫道途上,这棵小草根渐渐被卷入了美女们带来的各种麻烦与斗争中。请看穷吊丝如何变身高富帅赢得众美女的芳心,率领白富美的娇妻们飞升成仙,逍遥世间。仙妻群59534073...
一个怕黑胆小抑郁的十八岁高二学生龙晓宇,在经过催眠治疗后,知道自己的前世是明代天门山方丈上官云飞,在寻找过去的过程中,掉入地下溶洞,偶然开启了前世记忆,修炼出绝世武功和医术,回到学校后大放异彩,从此开始了充满艳遇精彩纷呈的新生活。校花美女老师警花美女老总极品少妇小萝莉等纷纷登场,本书为您呈现了暧昧香艳风光旖旎的YY大餐!新书上传需要大家的支持,推荐收藏会员点击全向我砸来吧!...
寒门子弟韩宇,资质平庸,却偶得神秘珠子,修得逆天功法衍神诀,从此修为一日千里,一个神秘浩瀚的世界,在他眼前逐渐展开!男儿为了家人,当抛头颅洒热血,杀尽仇敌...
夏沅死了,死的有点不大体面,是被雷劈死的,小老百姓骂架时,常说你丫的坏事做尽,小心遭雷劈!在大家的观念中只有作恶多端,罪大恶极才会被雷劈死。更有卫道士在呐喊善恶终有报,天道好轮回,不信抬头看,苍天饶过谁。夏沅一直都觉得自己是好人来着,当然没人觉得自己是坏人,她安慰自己,中国还有句古语叫做好人不长命,祸害遗千年。她死时才三十三岁,真真是红颜薄命!眼前一黑,一辈子过去了,不曾想还有睁开的时候,遂吐气,就说了,她是好人,上辈子上上辈子积了大德,才能死而复生!纳尼重生还带着外挂,这金手指开的有点大!朵完结旧文好友匿风而行的文...