手机浏览器扫描二维码访问
第七十一章 魔鬼训练一（第2页）
还在之前的地方，两个老头子看着沈逸君和杨静骑着自行车飞驰而过，嘴里吐槽着。
”算了，你也是没有这个活力了，年轻就是好啊！“
~
车子停在了红星的门口，两人朝着里面走去，大门一直是打开的，梅焘的宝马轿车也是停在了外面。
”小君来了！“
吴洋和二胖两人看着杨静和沈逸君走了进来，对着坐在一旁的梅焘说道。
目光瞬间锁定了足球场上的器材。
巨大的杠铃片整齐的躺在那，一根绳子捆在了类似于雪橇的铁片上。
吴洋和二胖正站在杠铃旁，脸上有着淡淡的忧伤。
”队长，二胖！“
沈逸君和他们打了声招呼，便站到了一起。
梅焘看着人齐了，走了过来，手中拿着保温杯，不时的喝一口茶，很是悠闲。
”你们放一百斤的杠铃片放在上面，操场二十圈热身！“
感觉天崩地裂，二胖差点没晕了过去。
杨静和金音坐在看台上，看着下面。
”教练，这真的只是热身么？不是在玩我们吧？“
二胖连忙的说道，拖着一百斤的重量在塑胶跑道摩擦力这么大的地方跑二十圈，还只是热身。
吴洋刚想说话，便被二胖抢先说了。
”哦？看来你是嫌少了，那你就二十五圈，还有问题么？“
有着蛋蛋的忧伤，心中极其想骂娘，可看着梅焘，还是憋住了。
杠铃片一个是十千克。足足放了五片。
刚好是三个器材，沈逸君，吴洋和二胖将绳子绕在了身上。
拖着一百斤的重量走上了跑道。
一声哨响。吴洋像一匹脱缰的野马，开始急速的奔跑起来。
第一次接触这样的训练，沈逸君全身都是不习惯。
总感觉自己被什么束缚住，可看着吴洋冲了出去，心中那种超越别人的冲动让自己也跟了上去。
二胖只能无奈的跟了上去，本来就有点胖的身体怎能和这两个素质那么强的人比！
”这真是玩命啊！“
金音看着吴洋，情不自禁的说道。
田径这个东西虽说和训练有关系，可根本是天生的身体素质！
洪武界 天唐 六圣 谁与我共成仙 都市之梦里修仙 大魔帝 修真少爷在校园 骑马与砍杀之无双三国 画鬼人 剑虚 跟暴君匹配上了怎么破！ 不灭帝尊 天不遂人愿 唯欲逍遥 古道圣王 彼岸炎元 怎料是枯木又逢春 希望与死亡 御剑凌天行 绝世异仙之西游记
完美战神
只手捏碎苍穹，只脚踏破星河，只眼湮灭洪荒。众生皆有缺陷，唯吾完美不朽！满地打滚，求红票，求收藏，求点击。公布一个书友群163615751）...
自由的巫妖
一个人穿越到费伦世界的故事，不虐主，大概如此了。－－－－－－－－－－本书以完本，求各位订阅超过30的读者老爷们给一张完本满意票，如果觉得结局还不错的话，养家糊口，小弟拜谢。...
黑道夜帝的宠妃：天才宝宝是恶魔
速度更新他吃错食物，导致自己狂性大发，这关她什么事？拜托，她跟他又不熟，她才不要委屈自己呢，但是当他以不容拒绝的强势吻上她的时候，她才发现自己居然抗拒不了他的诱惑，只想跟着他一起沉沦！最新章节...
诸天仙临
万更起步！随时爆发！此界无仙，大道无迹，懵懂百年不过一方黄土，偶得大机遇，白天行万界寻仙，势做此界第一仙。白天行隐身幕后，推动万界降临，布局地球，移植灵脉，册封神灵，引领修仙时代到来。地球崛起，灵气初现，百派齐鸣，仙神迭出，跨越万千世界，殖民无数大世界，与神佛为敌，与神庭开战，开发本宇宙，对抗异域诸天。非影视小...
超级相师在都市
断天下不平之事，品芸芸众生之相。叶枫无意间获得了大明开国军师刘伯温，凭借着书中的风水命理医药奇术，纵横都市。美女总裁，火辣警花纷至沓来，逍遥相师如何消受美人恩...
半妖娇妻
当半人半狐的她，遇见退役的傲娇总裁。她是会成为披星戴月的女英雄？还是会一脸懵逼栽在他手里跟怀里？当她遇到他又会擦出什么样的火花？答先扑倒再说诶，等等，好像哪里不对！我们是不是在哪儿见过？装蒜话落，某男邪魅一笑，反客为主，低头封口某女绝对宠文双洁lvlps作者简介废，...