手机浏览器扫描二维码访问
第356章 室内基础训练（第1页）
作为职业运动员，乔羽的双腿可以经受很大的冲击力，花滑落冰的瞬间，单板落到雪面的那一刻，但是那些加在一起也不如跳台滑雪带来的冲击力那么大。
王建勋一看就要坏事，跳台滑雪降落的时候，雪板是要和雪面平行的，否则肯定是要摔的。
而乔羽此时脚底下的雪板是翘起的，就像是用雪板的后侧去戳雪面。
乔羽知道要糟了，双手放在胸前，紧紧hold住自己的核心部位，那么摔下去之后可以避免受伤。
啪的一声，高科技雪板只要落地失败，在扭力的作用下，卡扣就会打开，乔羽重重落在雪面上，就像一个雪球一样往下滚。
“还好这臭小子是专业的。”王建勋叹道。
一般业余的人，摔倒是四脚朝天的，而乔羽是像一个球一样，这样就不会摔的太狠。
“还好肖恩怀特教我这招救命啊。”乔羽笑道。
滚到雪坡的尽头，王建勋跑过来轻轻踢了乔羽一脚，“不要命了啊，你知道刚才有多危险吗？万一是脑袋先着地，我现在就得叫救护车了。”
乔羽爬起来拍了拍身上的雪笑道：“王指导，我就是心痒难耐，就像试一下那种感觉。”
王建勋表面上责怪，但是心里是很高兴的，跳台滑雪第一关就是克服恐惧，这是极限运动，不是每个人都能玩的，就像蹦极一样，敢往下跳的有几个？
刚才乔羽的举动虽然鲁莽，但是起码证明了他无所畏惧，这样一来，王建勋就不需要担心乔羽恐高了。
王建勋也帮着乔羽拍掉身上的粉雪，“以后可不能这样了，你真想跳也行，明天开始接受我的专业为训练。”
乔羽扭头看了看15米的雪坡，再看了看那边90米的，“难怪国内玩这个的人那么少，真是玩命啊。”
“可惜了我的10个积分啊。”
“系统，这个任务有时限吗？”
“当然有了，三天内完成，过期作废。”
乔羽咬了咬牙，“好，三天后我再回来，到时候我一定会成功落地的。”
第二天6点半，乔羽就被王建勋叫起来了，7点两人出现在室内训练场。
跳池子，这是第一步。
室内训练场大概有羽毛球场那么大，有一条坡道，大约呈40度的夹角，而乔羽就是从坡道上滑着滑板冲下来，然后跳进海绵泡沫充满的池子。
“乔羽，这个项目主要是练习起跳姿态，基础是最重要的，没有良好的基础不仅不可能有好成绩，还很可能会出意外。”
乔羽点点头。
“跳台滑雪主要分为两部分，滑轨助滑这是一部分，而起跳之后在空中又是一部分。”
“助滑这部分最重要的尽可能蹲下去，减少有效面积，那样风阻就小了，速度也就快了。”
说起来简单，但是俯冲加深蹲，这可不是什么容易的事情。
王建勋演示了几遍之后，乔羽开始练习，首先爬到坡道顶端，然后站在滑板上往下滑。
加速！
速度越来越快。
起跳！
乔羽飞起来，连人带着滑板一块飞进了池子里。
英灵之刃 绝情总裁，别乱来 朗朗星空不负卿 明末血泪 殿下快醒醒 冒牌男友 玩坏异世界 我是来找儿子的 喵与松鼠与巫师 最强仇恨商城系统 美漫世界大裂变 花旦至年的礼赞 大神的笔记 冥魂之瞳 我的绝品大小姐 婚意绵绵 秦不落帝国 吾欲成仙传 来自异世界的荣耀 汉寇
药器神尊
药器神尊最新章节列小说药器神尊云宫行天著药器神尊全文阅读药器神尊是云宫行天写的玄幻异界类小说一对兄妹在炼药炼器的道路上不断探索探究无限天道最终成就一代药器神尊药师等级药徒药师药王药圣药皇药帝药尊炼器师等级器徒器师器王器圣器皇器帝器尊ampltpampgt...
至尊丹帝
丹尊陆宇炼制仙丹失败，之后重生成为世家少主，有前世无数神功秘法和炼丹记忆，有今生重修打下的坚实基础，陆宇注定要踏出一条辉煌大路，踏丹道巅峰，名扬天下，美人倾心，斩破天地，逍遥长生。还有什么能够挡得住他的崛起？！...
红唇
在这片号称乱世江湖的华南，我是顶级赌场里最红的发牌小姐，我有男人捧，更不缺男人宠。这行里的女人化上口红能吞下男人精魄，启开瓶塞就喝出宝马豪宅，那手段耍起来叫一个应接不暇。也只有我们场子的女人，才有资本在男人江湖里玩儿得这么漂亮。我不需要干爹，凭的是手段应付各路男人，可照样活得风生水起活色生香。你将我从深渊救赎，...
武帝之天龙八部
武帝之天龙八部是步枪打蚊子精心创作的历史小说，67小说网实时更新武帝之天龙八部最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的武帝之天龙八部评论，并不代表67小说网赞同或者支持武帝之天龙八部读者的观点。...
庶女重生，凤后倾天下
前世被所谓的亲人欺辱至死，她恨极立誓若有来生，必教欺我辱我负我之人千刀万剐！死无身葬！重来一世，她一改软弱仗势欺人的嫡姐装贤淑？那她便以白莲相候！恶毒嫡母假温柔？那她便以冷厉交锋！本以为此生将为前世仇恨所困，却不想遇到了他那人微微一笑，俊美如仙如幻，我以真心相待，卿可愿以心相换？皇朝后裔？凤氏遗脉？她手缚寒针，杀奸佞，斩外...
惑心首席够专情
他是S市无数女人都趋之若鹜的陆家四少，权势遮天，数人倾慕，但只有她知道这个男人有多恶劣，啧啧啧，看人果然不能以貌取人，颜值再高，说话不算数也是个衣冠楚楚的混蛋。说好的各不干涉呢？这以各种方式试图攻占她的心的行为又算是怎么回事？她以为这个世界上根本没有能牵动他情绪的人，却还是在她回归的时候乱了分寸，直到哥哥的女朋友疑惑万分的问她他是有多喜欢你？不管多么有难度的事情，只要你说了，他一定会去做。时，她才发现，原来他们之间还有着千丝万缕的关系五年后，她带女儿重新出现在他面前的时候，让他震惊的不止是她的突然出现，而是她身边挽着的男人，竟然是？你知道这个世界上有种凶残的生物叫初恋，那你知不知道其实还有种更凶残的生物叫前妻？前妻逆袭什么的画面的确不能更凶残。...