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裴如景忍不住摸了摸她的头发,一脸骄傲的夸赞她。
沈玉落被她夸奖倒有些不好意思,脸色有些红,凑过来问道:“你会不会觉得……我比你强?”
裴如景愣了一下,之后一本正经的摇头道:“不会,你怎么可能比我强?除了新婚之夜那次,哪次不是我比你强?”
“……”
沈玉落无语,这都什么跟什么?她和他说的是一回事吗?
“哼,你等着瞧好了,等我将卫队训练出来,你就知道我有多强了。”
她不服气的争辩道。
“好好好,你什么都强,就是床上别比我强就行。”
裴如景将她圈在怀里如获至宝,她娘究竟将她送到了什么地方?能让她学了这么一身本事回来?
沈玉落见他又不正经了,不禁在他肩膀上捶了两拳,才转过身出去了。
她让朝霞去将流觞和曲水叫来,又给了他们一张图纸,让他们按照那个做个飞镖盘,明天拿到校场上。
“王妃,这不是和射箭的靶心一样么?”
流觞看了一下她这个只是圆盘比较大,他们在校场上练习射箭用的也是这个差不多的东西啊。
“嗯,差不多,你就照我这个做就行,我要用这个练习飞镖。”
沈玉落想着练箭的靶心毕竟比较小,她这个是大圆盘,更适合给景睿练习飞镖。
流觞答应了一声就拿着图纸走了。
裴如景和她一起用了午膳后,便拿着弓弩的图纸去了书房。
沈玉落又在屋里写了一本训练手册,其实对于这些士兵来说,主要就是训练体能和格斗术,所以她详细写了这两样。
体能训练主要练的是力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏度等。
所以她也相对应的给出了一整套训练方法:俯卧撑、深蹲、仰卧起坐、跳跃式蹲起、弓步蹲、直拳、平撑、肩部触碰、肘撑侧平板支撑。
将这些全部系统化了一遍,还画了图纸让人打造一些工具来配合训练。
绿柳和莺歌见她用完午膳就一直写写画画,也不敢打扰她,冬菇和麦香做了小点心,还用沈玉落教的法子熬了奶茶,给她端来让她吃一些。
沈玉落一直将这些事忙完才觉得腹中真的有些饿了,便坐下喝了一碗奶茶,吃了些点心。
奶茶是用红茶和牛乳熬制的,麦香和冬菇这两个丫头在厨艺方面还挺有天赋的,她总是随口一说,简单描述一下东西的做法,二人基本上都能做得来。
“王妃,这奶茶是麦香用你说的法子熬制的,你喝着怎么样?”
绿柳见她吃得香便忍不住问了一句。
“嗯,这丫头在厨艺方面有天赋,可以好好培养,说不定还能学成个神厨什么的,到时候让她去管酒楼好了。”
沈玉落点了点头,又端着奶茶喝了一口,一脸惬意。
绿柳愣了一下,麦香刚好端着一盘新烤的蛋糕进来,听到她的话顿时瞪大了眼睛。
“王妃,你要将奴婢发配到别的地方去么?奴婢做错什么了吗?”
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