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小时候,秀帆就故意跟母亲作对。母亲让她放学早点回家,她就偏在路上玩到很晚;长大后,双方的分歧更加强烈:母亲希望她早早嫁人,她偏偏立志独身。结果,到了40岁,秀帆才开始谈恋爱,却无所适从,发现自己对亲密关系恐惧,既不能表达自己的感情,也不能读懂对方的反应。没办法,在朋友的陪伴下只好来到我这里。书包 网 。 想看书来
第三章 欣赏,是幸福家庭的黏合剂(5)
我让秀帆用五个形容词来描述自己母亲的优点。秀帆想了想,缓缓而坚定地说:“坚强,独立,干练,有主见,干脆直爽,做什么事都很迅速,十个人的活儿她一个人就能全部完成,非常能干。”
我问秀帆:“你有没有觉得自己其实挺像你的母亲的?在你身上,也有同样优点吗?”结果,还没等秀帆回过神来,朋友就表示了认可。
我笑了:“你有没有想过,你不欣赏母亲,实际上就是自夸,认为你自己比她强?如果你注意到一个人有缺点,是因为你自己也有。你会在别人身上看到这些优点,是因为你自己也有。所以,要想有个和谐的家庭人际关系,你就应该把焦点放在对别人的欣赏上,而不是挑毛病。”
秀帆愣住了,半晌才说:“谢谢您的提醒,的确,我和母亲有许多相似之处。比如父亲做事有些拖拉,每逢此时,我和母亲都会跟他着急,嫌他太慢了。”秀帆说到最后不禁笑了,她说她现在回首审视自己,真有点儿像翻版的母亲。
我也给秀帆留下了家庭作业:不管母亲说了什么、做了什么,从妈妈的言谈举止中寻找爱的动机,同时寻找这些举止与自己言谈举止的相似之处,然后记录下来,每天晚上休息前念一遍,在心里对妈妈说一声:“谢谢,我爱你。”
我的建议收效显着:两周后,秀帆和母亲一起来了,并且非常骄傲地向我介绍说:“这是我母亲,她是一个非常棒的中学教师,培养出了很多优秀学生,也是我们家的精神支柱。”
秀帆的妈妈羞涩中流露出惊讶,忍不住回头看了看秀帆,又看看我,我们一起向她鼓掌,每个人都走过去给她一个轻轻的拥抱,向她表达我们对她的敬意和接纳,我看到秀帆的妈妈眼睛开始泛红,泪光隐约闪烁,一个美丽的全新改变即将开始。
亲密关系的复制性
很少有人能够了解,亲密关系具有非常强大的复制性。你的父母是怎样的亲密关系,你也将经历相同模式的亲密关系,如同复印机的复制一样,绝无改变,除非你开始尝试学习改变自己。
我的一个好朋友D*id,地地道道的原装美国人,在美国一所大学里教课,心理学教授,我和他的相识源于心理学。
D*id新婚不到一年,前些天写信给我,说他遇到了大麻烦:他的太太对他实施家庭冷暴力,并伴随有家庭暴力行为。
他的太太每天都会唠叨不停,不停地抱怨,抱怨自己遇到不公平的对待,抱怨老公对自己不够好,抱怨社会上的许多不合理,抱怨儿子不听话(儿子是太太和前夫所生,跟随她一起移民到美国),抱怨邻里之间没有人情,抱怨工作不如意,抱怨前夫对自己太糟糕……
不仅仅只有太太这样一天到晚地抱怨,她的儿子也学会了不停地抱怨,时时刻刻表现得自己是一个十足的受害者。
当D*id不能认同她的看法,或是表现出了厌烦、抵触的情绪时,她就会对D*id用尽全力拳打脚踢,仿佛D*id是她的杀父仇人,而不是她的丈夫。
我问D*id,她的父母关系如何?D*id告诉我,她的母亲就是这样的生活状态,也是以这样的方式对待她自己的丈夫、D*id的老岳父。
D*id的岳母经常骂D*id的岳父“笨蛋”,现在D*id也常常从自己的太太口中听到这个词,这是太太对D*id最常用的称呼,伴随着蔑视的表情和态度。
D*id说,她现在和她的母亲一模一样,而自己也和她的父亲一模一样。
D*id还忘记了一个人,就是D*id自己的母亲。
事实上,D*id的母亲也和他的太太一模一样,而D*id的父亲也就是这样被她赶走的,他们的婚姻维持了不到4年。
D*id找了一个和他母亲一模一样的女人,而那个女人同时也是她自己的母亲的复制品。
D*id是一个非常经典的案例,因为恋爱之初的D*id也像其他人一样信誓旦旦,坚决不找像自己母亲那样的女人,而他的太太也是赌咒发誓地坚决不找像父亲那样窝囊可气的男人,自己也坚决不会像母亲那样对待自己的爱人。
结果呢?不知不觉中,他们各自都在重复着自己上一辈的行为模式。
D*id是一个心理学教授,他能够看到这一点,及时醒悟,及时向其他专业人士求助。而更多的亲密关系当中,却更习惯于从对方身上去找原因,会说:“都是他(她)的错!”而错过了让自己学习改变的机会,也错过了创造幸福的开始。
我们对于亲密关系的学习,对于幸福、快乐、健康之爱的了解和认识,能否信任另一半、怎样对待另一半、习惯于欣赏还是批判、是否懂得爱的表达、是否敢于*的表达……一切的一切,通常都是来自于我们的父母。如果父母之间的关系是健康的、充满爱的,我们就会学习到爱;如果父母之间的关系是疏远的、冷漠的,我们就会学习到怀疑、猜忌、疏离和痛苦。
因此,一个感情已经死亡的婚姻,和平解体远比凑合维持婚姻的形式,对孩子的健康成长更有益。真正杀死孩子的未来的,不是离婚,而是父母之间的糟糕关系。
同理,真正令一个人丧失生理健康、人格尊严的,不是离婚,而是一段糟糕的亲密关系。
亲密关系具有复制性,却并非完全不能改变。家庭动力系统就像一个永动仪,只要其中很小的一个因素发生了改变,其他因素都会随着这个小小的改变而发生改变,以保持这个动力系统的整体平衡。
幸福其实就在每个人的手中,快乐、健康莫不如此。我们只有处理好了与孩子之间的关系,也才能真正地处理好与父母的关系,与爱人的关系。
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