手机浏览器扫描二维码访问
160.减肥
赵小玲:“鲁红英,其实你一点也不丑,你的皮肤好,白净,五官也端正,你就是太胖了,如果瘦一点,就是一个大美人。”
赵小玲以一个后世人的眼光看,鲁红英除了胖,其他还不错,天生精致的五官,还有一副好皮肤,这是再高端的美容手术都不能做到的。
鲁红英呵呵笑着,“赵小玲你可真会说话,我这十八年来都和丑字联系在一起,和美人这词不挨边。”
“我骗你干嘛?如果你能够瘦下来,绝对是一个美人,就看你有没有毅力减肥了。”
“怎么减,你有办法吗?”
“有啊!只要你听我的,包你减得下来。”
“真的?”鲁红英嘴里含着饭,眼睛就像她家里养的小狗,乌黑水灵,里面是对她的无比信赖,样子很呆萌可爱!
赵小玲忍不住笑了起来。
“你笑啥?不会是逗我玩儿的吧?”
赵小玲收敛了笑意。
“我说的是真的,但是减肥可没那么容易,要有强悍的毅力,许多人不能成功就是不能坚持所以半途而废。”
鲁红英被早上石艳红的那番话刺激到了,她赌气的说:“你就说吧!只要能够减肥,除了要命,怎么都行。”
之前在家里亲人不嫌弃她胖,出了门才知道这胖不但影响形象,还被人看不起,甚至成了别人作弄的理由,所以鲁红英下定决心减肥。
赵小玲看着一边说话一边一点也不耽误她狼吞虎咽的鲁红英,“你平常一顿吃多少饭。”
“我也没有数过,不过我是我们家最能吃的,我哥和我爹都吃不过我。”
“我看你今天打了一斤米饭,一个馒头二两,就是一斤二两。你这是我三倍的饭量,所以体型比我大一倍也是正常的。”
鲁红英不好意思的解释,“我今天早上没有吃早餐,是两顿的份量一顿吃了。”
“好,你说的啊!你以后只能每顿吃六两饭。”
鲁红英看看自己的碗,想到以后只能吃个半饱,那滋味不好受。
不过为了减肥,她点点头,“六两就六两。”
赵小玲冲陶桃和吕磊道:“你们俩作证啊!以后监督她,要是她每顿多吃了,罚她给咱们三个洗一周的衣服。”
吕磊兴奋的道:“这个主意好,我来监督你,你尽管违反,多吃一两米饭,就给我们洗一个星期的衣服,我们三还找了一个免费的保姆呢!”
鲁红英道:“吃得少,就能减肥吗?”
“你每顿饭六两,还有菜,已经不少了,你问问别人,都是这个饭量。”
吕磊道:“我每顿吃六两足够了。”
陶桃道:“我四两就够。”
“我也是四两。”赵小玲道。
“所以你之前的饭量不正常,所以体重也就不正常,现在饭量正常了,体重也就慢慢的恢复正常了,少吃点饭死不了人,但是一下子要把习惯改过来也不容易,这就需要你有毅力了。”
想想每顿少吃一点,就可以和其他人一样拥有正常的体重,别人就不会再嘲笑她胖,她丑她笨了,鲁红英觉得这也不是什么难事,就答应下来了。
都市绝品圣医 和祖宗谈恋爱 生肖大变身 惊世狂妃:逆天召唤师 我是汉服男神 问鼎真仙 恶魔甜甜宠:公主殿下,你好甜 锦衣修龙 别惹小宠巫 婚内燃情:老公,早上好 嗜血妖仙 医笑倾城:邪帝强娶小毒妃 暴狼的海贼生涯 废材逆袭:鬼帝的异能狂妃 一个细作的自我修养 快穿酿情:boss,松口! 穿越军嫂威武 陌桑迷途 世生赋 献祭之光
光明刺痛双眸,黑暗侵蚀双手。耸立虫山之上,践踏尸海深渊。在这希望与绝望交替的时代,在这升华与堕落的天穹下,进化还是死亡?我们渴望救赎,但我们,更想活下去ps本书纯属虚构,请勿模仿。书友群658674890...
一场奇异的梦,梦醒拥有了梦中的部分能力,一名只能使用初级魔法的空间法师,行走于都市中,走上了寻宝之路。五张藏宝图,隐藏着怎样的秘密,大千世界之外,有着怎样的一个奇特世界,千年之密,终将再现人间。没有了使命,却在命运的使然下,有着一个更大更重的使命,为情为爱,都将为这个本来的世界,增添一份独特的色彩。本书群号123834968。...
为了表达娶你的诚意,彩礼先给五个亿。蟠市地价最高的南山公馆写你的名字。你跟我妈掉进水里,我会填了那片海。敢欺负我老婆?嫌命长了!嫁了个宠她成瘾的老公,莫晨曦觉得自己每日活在云端里,但是这位好好先生,你能节制一点么!夫人,今晚月很圆,春宵一刻值千金。夫人,今晚星很多,适合交粮。夫人,那帮小子说我这么晚没睡一定独守空房,你要不要辟下谣?夫人,我们家房子有点大,你看要不要添丁?莫晨曦欲哭无泪,感觉身体要被掏空众生皆苦,唯你是草莓味,白先生,余生请多指教。...
赵淑是个郡主,她爹是王爷,她弟弟也将会是王爷,乃正儿八经的皇室宗亲,但她知道,京城里的贵人们大都看不起她。世家女嫌她是第一暴发户粗鄙,勋贵女自然也要自诩书香门第之后她掰扯掰扯院子里已经晒干的药草,哼,谁要她们看得起。...
平民少年王昊进入了一个无法退出的游戏,阴差阳错成为了一名领主,带领自己的子民在乱世之中生存发展壮大喜欢建设类网游的千万不要错过哦...
甜宠文,绝对的宠溺没商量父亲意外脑溢血,出国八年的墨然匆匆回国,却遭遇后妈妹妹的各种刁难迫害酒宴上,被人下药,用五百块,她买了一个鸭子谁知道那鸭子身份显赫,不但天天喊着要带墨然见家长,更是天天逼婚领证。最最让墨然受不了的是,这个男人能力超凡,体力更是超凡,男人的要求很简单帮忙处理一次事情,睡你一次!裴少,求放过!你每天都有危险,都有那么多事情需要本少处理,所以,本少暂且不能放手啊!...