手机浏览器扫描二维码访问
几人收拾好靶场的东西后,立刻赶往下一个训练地。
来到的时候,见年轻教官不安地转动着眼珠子,看了看王教官,又看了看他们几人,然后抿了抿嘴,低下了头。
王教官板着脸,胸脯很大幅度地起伏着,鼻翼一张一翕,两鼻孔如打气筒般喷着气。
看样子,他已经等得很不耐烦了,想冲着他们大骂,却又尽可能地压制住自己的脾气,憋得脸庞红得发黑。
几人见状也知道等会肯定得受罚了,纷纷自觉地列队,跨列而站,手背在腰后,低下了头,等着被批。
“你们,连最基本的时间观念都没有吗?”
王教官一个字一个字地吐出,一个字说得比一个字大声,“我说的是10分钟后!不是10小时后啊!”
他深深吸了口气,长长地呼了出来,带着一身怒气,走在了他们几人面前,左右看了看,说:“既然,你们没有时间观念,那么接下来的训练,可不会因为你们迟来而把量减少!”
“沿海跑到另一端,翻过障碍后把那头的轮胎运到单杠处,过单杠后匍匐通过铁丝网,再背起沙袋,跑过来!”
王教官在他们面前来回走着,看着他们的样子,似乎对接下来的训练,并不太感到有压力。
“怎样?很简单,对吗?”
大家默不作声,也不知道该回什么话才好。
“是挺简单的!既然那么简单,就来回10组,不多吧!”王教官哼笑了一下,说:“不对,你们不是要跟董梓冉的训练量一样吗?那就二十组吧!”
‘二...二十组?’大家纷纷抬头瞪大双瞳看着王教官。
单是沿海跑到另一端,都已经有五千多米了,一个来回就差不多一公里,而且也不是单纯的跑,还掺和着其他项目,还得来回个二十组!
杨梦一忍不住,想要告知王教官刚才是因为其他批训练生的挑衅,才耽误了一些时间。
可在她想正要张开紧抿的嘴唇时,被李四在旁边扯了一下,示意她别做无谓的事。
董梓冉余光看了过去,微微地点了点头。万一等会多嘴说了,指不定还会再增加什么项目。
杨梦一要说的话都已经溜到嘴边了,又不得不活生生地咽了下去。
“都给我趴在水上,100个俯卧撑热身,完了之后就开始吧!”
王教官没再多看他们几眼,甩下这句话就转身走开了。留下年轻的教官来监督他们。
趴在水中做完了俯卧撑后,在暴晒之下,开始那二十次的轮回跑。
经过了十几轮后,大家的差距就慢慢拉了开来。
刚过完单杠的杨梦一,腿一软,整个人趴在了沙面上。
“我...我不行了...”她趴在了钢丝网的入口,像一条被暴晒后的咸鱼一般,瘫着一动不动。
“再拖下去,可要过了晚饭时间了!”董梓冉在杨梦一后面用力地推她快点爬。
“这么容易就倒下,后天还怎么跟林九妹他们丛林实战?以后还怎么能进行动组啊?”
虽然自己是这么开导杨梦一,可的确身体很难吃得消这么高强度的训练。
眼看着灼热的天,渐渐吹来一丝凉风,再磨蹭的话,到天黑也完不成。而且今晚还有特训,赶不上晚饭时间的话,那可得饿肚子了。
“都是那个林九妹害的!后天我绝对不会放过他!”杨梦一怒吼了一句后,深吸了口气,紧咬着牙关,托起沙袋往回跑!
傍晚时分,几人才完成了这二十组练习,全部不顾形象,都瘫在了沙滩上。
这时候,王教官开着一辆沙滩车,绕着几人转了一周后停了下来。
我可能吃了假的恶魔果实 带着军团异界游 军团主宰 黑暗千年 我的同桌是神仙 带着系统穿历史 重生九零乱晴秋 最强召唤师之精灵系统 荡剑诛魔传 进化狂潮 道有万贯 多铆蒸钢酒吧 神魔术师 鬼医凤九 献祭之门 我是假的NPC 修真吧我的世界 无限信仰公司 先烈血 校花初长成
传说中,修炼六字真言可得无上功德大利,渡尽世间一切厄运。少年杨毅修得如来观想法,误打误撞加上逆天气运,悟得六字真言真谛,练得六大明王金身,成就无上金身。杨毅修的人生从此一路高歌猛进,嘻笑怒骂之间,凌驾于诸天神佛之上。...
重来一次,她要善恶分明!至于抢她一切的那个亲姐姐,呵,你以为还有机会吗?...
原本,我觉得26岁的自己混得不错事业小有成就,还成功追上男神,过着幸福的小日子但一场电梯事故,我和高子谕相遇后,一切平静和满足被打破他是爱我的,但这种爱,却令我无地自容,毫无尊严,几近窒息!我用了很多方式表达我恨他,甚至陷害他,一切只为摆脱他,可是,可是当他真的在我世界里消失干净,我却食不知味夜不能...
简介穿到八十年代?女主生死已看淡,发家致富必须干!然而,命犯桃花一朵朵,每朵都求个结果男主无爱是精英,单身一身轻!然而,当他遇到她各种姿势各种招,各种追法各种飘。女主脸色涨红轻喝道那个兵哥哥,听指挥,向后转,齐步走!...
傅思俞十八岁的时候跟二十一岁的易宗林谈了一场恋爱。为了金钱,迫不得已跟当时因为家庭破产而落魄的易宗林...
酒肉和尚周三遇上了武侠系统穿越在异世界,面对斗气与魔法,他会怎么做?混元劲玉阳心法等等内功心法,与斗气相比孰优孰劣?鹰爪功四门棍法等等传统武学,在剑与魔法面前该如何发挥自己的优势?在这个陌生的世界中,性喜洒脱的周三和尚始终保持着自己洒脱不羁的行事风格,不管他是实力不足时的小沙弥,还是实力超强时的大和尚。且看独立特性侠义无双,号称千里不留行的酒肉和尚周三的生活到底是什么样的。...